Beweging is meer dan sport. Het is contact maken met jezelf.
In deze workshop ontdek je hoe vrije, zachte beweging spanning kan loslaten en energie kan doen stromen.

We werken rond het lichaamsbewustzijn binnen Positieve Gezondheid:
Hoe voel ik mij in mijn lichaam? Wat heeft mijn lichaam nodig?

Geen pasjes, geen prestatiedruk.
Wel ruimte, adem en vrijheid.